Ansigtets forskellige hudtyper – hvilken har du?

Huden beskytter vores organisme igennem sin tæthed, imod bakterier og andre skadelige mikroorganismer udefra, og skal altså derfor plejes og renses både udefra og indefra.

Det er først og fremmest nødvendigt, at kende sin hudtype for at kunne behandle den rigtigt udefra. Det er genetisk bestemt hvilken hudtype vi fødes med, men jo ældre vi bliver, des mere afhængig bliver vores huds sundhed af hvad vi spiser, og hvordan vi lever og plejer den.

Normal hud
Normal hud har ikke de store problemer med urenheder, og er til dels selvregulerende. Den føles ikke fedtet eller olieret nogen steder. En normal hud føles elastisk, smidig og farven er normal pga. en god blodcirkulationen. Porerene er små og det er denne hudtype der har færrest problemer, også selvom du ikke plejer den særligt ofte. Huden vil se fin ud indtil en vis alder.

Et godt råd, husk at pleje din hud selvom den ikke synes problematisk. Før eller siden bliver vi ældre, og påvirkes hele livet, igennem faktorer vi enten selv er herre over eller ej. Dette kan eksempelvis være cigaretrøg, stress, ozon, frituremad mm. At rense din hud er derfor meget vigtigt, og at pleje den med antioxidanter er essentielt for din huds sundhed og modstand imod frie radikaler, der er betegnelsen for de molekyler der blandt andet ødelægger cellerne og b.la. opstår igennem ovenstående processer eller faktorer.

Et eksempel på pleje kunne bestå af Ren arganolie til at rense huden med 2 gange om dagen, samt en creme der indeholder solfaktor og, beskytter imod UVA og UVB stråler, under din dagcreme.

Slut af med en dagcreme til almindelig hudtyper. Arganolien kan også anvendes som en dagcreme, men hvis man ikke ønsker at bruge olien i sin rene form, findes der også dagcremer med indhold af arganolie.

Herudover er det også en god ide at få skrubbet det døde hudlag af(brug eventuelt en handske), samt at bruge en maske 1 gang om ugen.

Tør hud
Tør hud føles ofte stram. Nogle steder kan man endda opleve huden skaller lidt i små flager. Jo ældre du bliver, jo tydeligere bliver de små fine linjer og rynker også på en tør hud. Linjerne opstår oftest omkring de helt tynde områder ved øjnene, panden og på decolte, men kan også opleves på kinderne. Huden kan endda synes en smule grålig. Tør hud er oftest også sensitiv hud, og man skal især tage hensyn når vejret bliver koldere, eller hvis man tager sol. Naturlige plejeprodukter er bedst til den tørre hud, og du skal helst undgå cremer med mineralske olier eller andre former for syntetisk olie. Derimod er b.la. shea butter, ren arganolie eller cremer/masker med arganolie fyldt med naturlige vitaminer og eller essentielle olier din hud kan arbejde med fordi at de trænger dybere ned i huden og behandler den lave talgproduktion, den tørre hud er hæmmet af.

Et godt råd er, at få renset huden hver dag, samt at tilføre den en fugtgivende maske 1-2 gange om ugen. Lad den gerne sidde 20 min og læg et lille ekstra lag på det områder der er ekstra tørre. Du vil se at masken trænger mere ind i huden nogle steder, og kan endda forsvinde helt. Der findes også masker der er beregnet til at sove med, hvilket er en god ide en gang imellem, da det drejer sig om mange timers fugtgivende pleje en hel nat. Brug en mild peeling 1-2 gange om ugen

Fedtet hud
Fedtet hud har den største tendens til at udvikle sig til akne. Dette grundet den høje talgproduktion, og derved risiko for tilstoppede porer eller ophobning af døde hudceller. Kendetegn ved en fedtet hud ses ved at porerne er større, huden ser fedtet og skinnende ud i områder omkring eksempelvis næsen, hagen og panden, eller i hele ansigtet. Man har større tendens til pustler papler og comedoner (bumser og hudorme). Det er en udbredt misforståelse, at man ikke må bruger olier til fedtet hud, hvilket er forståeligt da det ikke føles naturligt at tilføre en olieret hud mere olie. Men Arganolien har b.la. den egenskab, at den kan gå ind og afbalancere din huds talg/olieproduktion. Derved vil huden ikke danne for meget talg. Dette grundet arganoliens høje vitaminindhold.

Et godt råd, at huden renses godt to gange om dagen, at man undgår fede cremer med konservering og til sidst, men ikke mindst, at man skærer ned på kulhydraterne/sukkerforbruget. Huden skal behandles både ude og indefra, og ved at mindske et evt. højt indtag af kulhydrater opnår du et mere stabilt blodsukker, samt færre stressfaktorer der kan være medskyldige til den urene hud.

Kombineret hud
Kombineret hud er en hudtype der er meget udbredt. Kendetegnene er periodisk fedtet hud omring panden og næsen hvilket betegnes som T-zonen. Det største problem ved den kombinerede hud, er at områderne i ansigtet skal behandles forskelligt. Huden er nemlig ofte både tør eller normal i nogle områder, men fedtet T-zonen. Huden kan være svær at behandle selv, men det kan lade sig gøre, og med arganolien behøves du ikke at investere i flere forskellige renseprodukter.

Et godt råd er, at huden i T-zonen renses hyppigere og grundigere en resten af ansigtet. kinderne og huden omkring øjnene, har ofte behov for mere fugt, da det er her der kan opstå tør hud, og derved små linjer, rynker, eller flager af hud. Til dette kan arganolien bruges da den er plejende for både fedtet og tør hud.

Ved brug af en ansigtsmaske lægges der et ekstra lille lag på ansigtet, hvorimod der påføres et tyndere lag omkring næse og pande. Peeling kan også være en fordel i hele ansigtet 1-2 gange om ugen.

Sensitiv hud
Sensitiv hud er ofte tør, og har en tendens til at føles stram. Sensitiv hud bluser nemt op hvilket ses ved områder der er røde, kløen, eller irritation generelt der opstår ret nemt. Det er ikke nødvendigvis noget man altid kan se udefra, men det kan sagtens mærkes af en selv. Det er den mest problematiske hudtype, den er skrøbelig og har brug for helt speciel behandling.

Huden skal generelt ikke udsættes for parfume (cremer med parfume) og man skal være meget opmærksom på hvad man vælger af kosmetikprodukter.

Et godt råd er bestemt at teste kosmetik cremer osv. på håndledet inden det anvendes i ansigtet, gerne over flere dage. Huden har godt af fugt, og skal helst ikke udsættes for alt for skrappe midler. Det er derfor vigtigt at undgå æteriske olier.
Huden kan ligesom andre hudtyper behandles med ren arganolie. Denne kan bruges som rens ved at ”skumme den op” med lunkent vand. Dette gøres to gange om dagen. Herudover kan man også anvende arganolien i sin ”rå” form som en creme. Pas på huden i alt slags vejr, brug altid en creme med solfaktor under din dagcreme/olie og undgå cremer med højt indhold af vand til vinter. Huden må ikke skrubbes for hårdt og det er en god ide at bruge en beroligende maske så ofte det føles nødvendigt. Brug altid produkter der er så naturlige som muligt.

Husk altid at behandle hals og decolte (området over brystet) sammen med anigtet. Den tynde hud her har også brug for behandling lignende huden omkring øjnene eller panden.

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *